Şirkətlər Fitness Avadanlıqlarını Necə Seçməlidirlər?

Şirkətlər fitness avadanlıqlarını necə seçməlidirlər? Gəlin nəzər salaq.

I. Sabit Təlim: AÇoxfunksiyalı TəlimçiVacibdir

Əgər şirkətinizdə fitnes həvəskarları varsa, biz böyük, üçü birdə çox funksiyalı məşqçi dəstini tövsiyə edirik. Bu üç əsas məşqi əhatə edirSmit maşını: bench press,çömbəlmək, və deadlift və həmçinin milçəklər, pulsuz çəki məşqləri, çəkmələr və s. üçün istifadə edilə bilər.

II. Pulsuz Çəkilər Sahəsi

Pulsuz çəkilər məşqi dumbbell dəstləri olmadan natamamdır. Onlar yaxşı görünür, həm kişilər, həm də qadınlar üçün uyğundur və ehtiyaclarınıza uyğun olaraq müxtəlif çəkilərdə gəlirlər. Sərbəst çəkilər sahəsində dumbbell skamyasının olması da yaxşıdır; əks halda, başqaları dumbbell skamyalarını Smith maşınına aparsalar, dumbbell təlimi üçün heç bir mövcud olmayacaq.

III. Aerobik təlim: Oturaq ofis işçiləri üçün ürək-ağciyər funksiyasının yaxşılaşdırılması

Aerobik məşq mütləq vacibdir. Bu, güc məşqindən əvvəl istiləşmə kimi istifadə edilə bilər və fitness təcrübəsi olmayanlar üçün aerobik məşqlər əsas diqqət mərkəzində olmalıdır. Məsələn, elliptik trenajorlar bədən koordinasiyasını yaxşılaşdırır, avarçəkmə maşınları yuvarlaqlaşdırılmış çiyinləri və donqarları düzəldir, qaçış yolları ürək-damar funksiyasını gücləndirir və stasionar velosipedlər aşağı bədən yağının itirilməsini hədəfləyir.

Qaçış bantları üçün ən yaxşı qaçış təcrübəsi üçün kommersiya dərəcəli idman zalı səviyyəli modellər tövsiyə olunur. Bunlar şok udma və dizdən qorunma ilə tam təchiz olunmuşdur.

Düzgün fitness avadanlığı markasını seçmək eyni dərəcədə vacibdir. Nümunə olaraq LongGlory-i götürün. Birdəfəlik fitnes avadanlığının satınalınması xidmətləri göstərən fabrikdən birbaşa təchizatçı olaraq, onlar satışdan əvvəl məsləhətləşmədən satış sonrası xidmətə qədər bütün proses boyunca peşəkar dəstək təklif edir, həmçinin müştərilərə satınalma və məkan planlamasını səmərəli şəkildə başa çatdırmaq üçün peşəkar idman zalı dizayn xidmətləri göstərir, əhəmiyyətli vaxt və səylərə qənaət edir.