LongGlory's Squat Smith Machine, çömelmə və dəmirçilik kimi ikili funksiyaları olan çox güclü və sabit fitnes avadanlığıdır. Sadə quruluşu və aydın funksiyaları, peşəkarların təlim üçün istifadə etməsi üçün çox uyğundur.
LongGlory-nin fitnes avadanlığı sahəsində uzun illər təcrübəsi var, istədiyiniz hər hansı bir maşını fərdiləşdirmək üçün bizimlə əlaqə saxlaya bilərsiniz. Bu Squat Smith Machine fərdiləşdirilmiş LOGO, ölçü, rəng, material, funksiya və s. dəstəkləyir.
Spesifikasiya:
Məhsulun adı | Squat Smith Machine |
Çəki | 167 kq |
Məhsul Ölçüsü | 1090*2180*2320mm |
Qablaşdırma | Taxta Qəfəs |
Squat Smith Machine çömbəlmə və ağır atletika hərəkətlərindən istifadə edən güc təlimi fitness avadanlığıdır. Squat Smith Machine aşağı bədən əzələlərini məşq etməyə kömək edir. Ağırlığı artırmaq və ayaq hərəkətlərini idarə etməklə bud, omba, baldır və əsas əzələləri məşq edir.
LongGlory's Squat Smith Machine qalın materiallardan hazırlanır, yüksək sabitliyə və yaxşı məşq effektinə malikdir və peşəkar təlim üçün uyğundur.
Squat Smith Machine-dən necə istifadə etmək olar:
1. Ştanqın hündürlüyünü çiyinlərinizlə bərabər şəkildə təyin edin.
2. Squat Smith Machine-in altında durun və məşqə başlamaq üçün başlanğıc mövqe olan ştanqı möhkəm tutun.
3. Əyilmə yerinə çömbəlmək və dizləriniz təxminən 90 dərəcə əyilənə və ştanq yerə yaxın olana qədər ombalarınızı aşağı hərəkət etdirin. Sonra dabanlarınızla yeri itələyin və bədəninizi yuxarıya doğru hərəkət etdirərək ayaq üstə durun.
4. Bu hərəkəti təkrarlayın və hər hərəkətdə nəfəsinizi sabit saxlayın.