Çin Düz Bar Sabit Ştanq Dəsti İstehsalçılar, Təchizatçılar, Fabrika

Əvvəlcə güc təlim, sonra kardio. İdman salonunda məşq edərkən bir çox insan ürəkdən getmədən əvvəl güc təhsili ilə başlamağı tövsiyə edir. Bəziləri bu ardıcıllığın əsaslandırmasını başa düşə bilməsələr də, əsas sual yaranır: Ən yaxşı yağ itkisi üçün güc təlimindən sonra kardio nə qədərdir?

Smith Machine, istifadəçilərə güc təlimi və əzələ heykəltəraşlığının müxtəlif formalarında kömək edən çoxfunksiyalı təlim platformasıdır. O, hər iki tərəfdən şaquli sürüşən metal çubuqdan və bələdçi relslərdən ibarətdir və istifadəçilərə bu çərçivədə çömbəlmək və dəzgah presləri kimi ümumi güc məşqlərini sərbəst yerinə yetirməyə imkan verir. Ənənəvi pulsuz çəki təlimi ilə müqayisədə, Smith Machine daha yaxşı təhlükəsizlik və sabitlik təklif edir, çəkinin düzgün idarə olunmaması səbəbindən yaralanma riskini effektiv şəkildə azaldır. Bundan əlavə, o, istifadəçilərə çətin hərəkətləri daha yaxşı başa çatdırmaqda köməklik göstərə bilər ki, bu da onu xüsusilə yeni başlayanlar və ya bərpa təlimi keçənlər üçün uyğun edir.

İnkişaf etməkdə olan bir məşq üsulu olaraq Pilates, bunun səbəblərini araşdırmaq üçün fitness həvəskarları arasında getdikcə daha çox populyarlaşır, yalnız Pilatesin həqiqətən məşq etmək üçün çox yaxşı bir yol olduğunu tapmaq üçün, eyni anda birdən çox əzələ qrupunu işlədə bilər və təsir göstərir. kilo itkisini təşviq etmək.

Fürsətlər və çətinliklərlə dolu bu qızıl payız mövsümündə Qingdao LongGlory həvəs və gözlənti ilə 2024 Payız Kanton Sərgisinin möhtəşəm mərhələsində fəal iştirak etdi.

Əsas müştəri sektoru olaraq idman zalları hər zaman diqqət mərkəzindədir. Müştərilərimizin idman zalının ölçüsünə, ehtiyaclarına və büdcəsinə əsaslanaraq uyğun fitnes avadanlığının xüsusi siyahısını yarada bilərik. İstər kommersiya, istərsə də şəxsi idman zalları üçün biz müştərilərə pulsuz planlaşdırma xidmətləri təklif edirik ki, onlara lazımi avadanlığı səmərəli şəkildə seçməkdə yardımçı olmaq, alış prosesini asanlaşdırmaqdır.

Ladder Barrel, rahatlıq və gücü artırarkən məşq edənə unikal dəstək təklif edən Pilates sahəsində ən vacib avadanlıqdır. Nərdivan çəlləkləri bütün təcrübə səviyyələrində praktikantların ehtiyaclarını ödəmək üçün hazırlanmışdır. Barreli məşq rutininizə daxil etmək, əsas sabitliyi effektiv şəkildə artıra, onurğa elastikliyini artıra və koordinasiyanı gücləndirə bilər.