Çin Çarpaz Kabel Maşın İstehsalçılar, Təchizatçılar, Fabrika

Əsas müştəri sektoru olaraq idman zalları hər zaman diqqət mərkəzindədir. Müştərilərimizin idman zalının ölçüsünə, ehtiyaclarına və büdcəsinə əsaslanaraq uyğun fitnes avadanlığının xüsusi siyahısını yarada bilərik. İstər kommersiya, istərsə də şəxsi idman zalları üçün biz müştərilərə pulsuz planlaşdırma xidmətləri təklif edirik ki, onlara lazımi avadanlığı səmərəli şəkildə seçməkdə yardımçı olmaq, alış prosesini asanlaşdırmaqdır.

Həm pilləkən maşınları, həm də elliptik maşınlar, yağ yandırmaq və fiziki hazırlığın yaxşılaşdırılmasında təsirli olan ümumi aerobik fitness avadanlığıdır. Lakin onlar hərəkət nümunələri, yağ yandırma və hədəf aldıqları hissələrin hissələri baxımından çox fərqlənir. Pilləkən maşınları, əsasən aşağı bədənə, xüsusən də yamacın dik olduğu zaman daha aşağı bədənə və yanan yağ yandıran pilləkənlərin hərəkətini simulyasiya edir. Digər tərəfdən, digər tərəfdən, hər iki və alt bədəni məşq edən tam bədənli bir məşq təmin edən elliptik maşınlar. Bir elliptik bir maşın pilləkən maşını kimi tez yağ yandıra bilməyərkən, bədən boyunca koordinasiyanı və dözümlülüyünü yaxşılaşdırmağa kömək edən daha əhatəli bir məşq təmin edir.

Sinə itələyiciləri və dəzgah presi skamyaları sinə əzələlərinin məşqi üçün istifadə olunan iki növ fitnes avadanlığıdır və onlar əsasən aşağıdakı fərqlərə malikdir: Birincisi, sabitlik və hərəkət trayektoriyası İkincisi, təlimin çətinliyi və tətbiq olunan əhali Üçüncüsü, əzələ stimullaşdırılması diqqət mərkəzindədir

Pilates Cadillac çarpayıdan və hündür qüllədən ibarətdir və funksiyalarını artırmaq üçün bir çox əlavə avadanlıqla təchiz oluna bilər. Əlavə edə biləcəyi aksesuarlar, demək olar ki, daha çox məşq metodları və formaları əlavə etmək üçün Pilates təlimi üçün lazım olan köməkçi qurğuları ehtiva edir.

Smith maşını çömbəlmə, ağır atletika, yüksək və aşağı çəkmə, kəpənək sinəsinin genişləndirilməsi, kiçik quşlar, qolların əyilməsi, yuxarı çəkmə və digər hərəkətləri etmək üçün istifadə edilə bilən bir maşındır, sərbəst çəki ilə məşqlərə nisbətən çox azaldı, həm də yaxşılaşdırdı. Təcrübənin təhlükəsizlik faktoru, yeni başlayanlar üçün çox uyğundur. Bir çox qabaqcıl bodibilderlər Smith maşınını sevmirlər, hiss edirlər ki, pulsuz çəki məşqində peşəkar, çətin, real çəki təhsili yoxdur, lakin əslində orta və böyük bədən tərbiyəçiləri dəzgah pressini təkmilləşdirmək üçün son çəkiyə təsir etmək üçün Smith maşınından istifadə edə bilərlər. bacarığı.

Ayaq qaldırma quadriseps, gluteus maximus, hamstrings və baldırlarınız üçün nəzərdə tutulmuşdur, bunların hamısı çömbəlməyə bənzəyir. Çömbəlmək yerinə ayaq təzyiqi məşqlərindən istifadə etmək olarmı? Onlar tam olaraq eyni məşqlər olmasa da, ayaq qaldırıcılarından istifadə etmək, belinizi dəstəkləyərkən və sabitləşdirərkən ənənəvi çömbəlmələrdə istifadə olunan əzələləri gücləndirməyə kömək edə bilər.