Xəbərlər

Bodibildinq idman zalı alqı-satqısı siyahısı

İnvestisiya, üstün əməliyyatlar: Bir qütblü bazarda orta ölçülü idman salonları üçün bir strategiya

İnvestisiya, üstün əməliyyatlar: Bir qütblü bazarda orta ölçülü idman salonları üçün bir strategiya

Kiçik bir idman salonu klubunu necə qurmaq olar

Bu siyahı bir idman salonunun dörd əsas sahəsi üçün avadanlıqları əhatə edir. Kardio təlim sahəsində 1-2 qaçış dəyirmanı, 1 spin velosiped, 1 təkrarlanan velosiped və 1 elliptik məşqçi daxildir. Güc təhsili sahəsi barbell və dumbbell dəstləri, 1 çox funksional güc məşqçisi və 2 təlim skamyası ilə tə......

Crossfit Təlim Avadanlıqları Siyahısı: Tam görüş Təlim ehtiyacları

Bu sənəd, güc, kardio, hərtərəfli, saxlama və köməkçi vasitələrə təsnif edilmiş CrossFit təlim avadanlıqlarını sadalayır. Güc dişli, tənzimlənən dumbbells, barbells, çaydanı əhatə edir. Cardio Təchizatı Xizək maşınları, avarçəkənlər, hava velosipedləri var. Üzüklər və təlim rafları kimi hərtərəfli a......

Elliptik maşınlar və iplik velosipedləri arasındakı fərq

Elliptik maşınlar və iplik velosipedləri həm idman salonlarında, həm də ev idman sahəsindəki populyar bir aerobik fitness avadanlıqlarıdır. İşləmək üçün aktiv insan hərəkatına etibar edirlər, istifadə üçün nisbətən təhlükəsizdir və ümumiyyətlə aşağı səs-küy yaradırlar. Bununla birlikdə, bu iki nö......