Çin Fitness kauçuk kafel İstehsalçılar, Təchizatçılar, Fabrika

Ladder Barrel, rahatlıq və gücü artırarkən məşq edənə unikal dəstək təklif edən Pilates sahəsində ən vacib avadanlıqdır. Nərdivan çəlləkləri bütün təcrübə səviyyələrində praktikantların ehtiyaclarını ödəmək üçün hazırlanmışdır. Barreli məşq rutininizə daxil etmək, əsas sabitliyi effektiv şəkildə artıra, onurğa elastikliyini artıra və koordinasiyanı gücləndirə bilər.

Oturmuş çiyin mətbuat maşını, ilk növbədə deltoid əzələlərini, triceps və pektoral əzələlərini hədəf alan sabit bir müqavimət təlim maşınıdır. Bununla birlikdə, başlayanlar xəsarətlərin qarşısını almaq üçün ağır çəkilərdən istifadə etməməlidirlər.

Bir pilləkən ustası və ya qaçış yolu seçimi istifadəçinin üstünlüklərindən və xüsusi ehtiyaclarından asılıdır. Hərtərəfli kardiyo məşqi və arıqlamaq istəyirsinizsə, treadmill tövsiyə olunan seçim ola bilər. Əgər ayaqlarınızın və ombalarınızın məşqinə daha çox diqqət yetirirsinizsə və yağ itirmək istəmirsinizsə, o zaman pilləkən maşını sizin üçün daha uyğun ola bilər.

Sinə öyrətmək çox vaxt bir çox fitness həvəskarları üçün ilk güc məşqidir. Yaxşı inkişaf etmiş bir pektoralis əsas, yalnız fiziki görünüşü artırmır, həm də vacib bir funksional rol oynayır. Bədəndən uzaqlaşmağı ehtiva edən hər hansı bir hərəkətdə pektoralis mayoru fəal məşğul olur. Məsələn, silah yerüstü qurğuları qaldırarkən, deltoid əzələləri lift sürürsə də, pektoralis böyük asistlər əhəmiyyətli dərəcədə kömək edir. Üstəlik, yuxarı bədəndəki əsas əzələ qruplarından biri kimi, pektoralis mayoru bədən balansını qorumağa kömək edir. Yetərsiz sinə təhsili yalnız yaralanma riskini artıra bilər, lakin ciddi əzələ kompensasiya məsələlərinə də səbəb ola bilər. Beləliklə, hansı maşınlar sinə əzələlərini effektiv şəkildə gücləndirə bilər?

Bu yaxınlarda, Braziliyadan gələn bir tərəfdaşı fitness avadanlıqlarına həvəsli olan bir tərəfdaşı məmnuniyyətlə qarşılamaqdan məmnun olduq. O, obyektimizi ziyarət etmək, məhsullarımız haqqında daha çox məlumat əldə etmək və avadanlıqlarımızın üstün keyfiyyətini və performansını öyrənmək üçün bütün yolları gəzdi. Dərin bir səfərdən sonra qürurla uzunmüddətli tərəfdaşlıq qurduq, onu Braziliyadakı əsas tərəfdaşlarımızdan birini yaratdıq.

Qaçış bantları mexaniki qaçış bantlarına və elektrik qaçış bantlarına bölünür. Yaşlı fərdlər aktiv qaçış üsulu olan mexaniki treadmill seçə bilərlər. Qaçış sürəti özü tərəfindən idarə olunur və istifadəçilər öz şərtlərinə uyğun olaraq gəzintilər, qaçışlar və ya sürətli qaçışlar edə bilərlər. Gənclər öz bədən enerjisi əsasında qaçış sürətini təyin edən və kursantları bu sürətlə qaçmağa məcbur edən passiv qaçış üsulu olan elektrik qaçış bandını seçə bilərlər.