Çin ev üçün hava velosipedi İstehsalçılar, Təchizatçılar, Fabrika

Son illərdə insanlar fitness haqqında daha dərin bir anlayış əldə etdikləri üçün, güc təlim avadanlıqlarının faydalarını başa düşdülər. Xüsusilə çox işləklik və effektivliyi səbəbindən çox funksiyalı güc təlim avadanlıqları geniş istifadə olunur. Ancaq çox funksional güc təlim cihazlarından necə düzgün istifadə edəcəyinizi bilirsinizmi?

Çömbəlmə rəfləri və güc dayaqları oxşar görünsə də, əslində istifadə baxımından çox fərqlidir.

Bir idman salonunun peşəkar olub olmadığını mühakimə etmək üçün əvvəlcə hansı fitness avadanlıqlarının içərisində olduğuna baxmalıyıq. Fitness avadanlıqlarının növlərinin sayı daha çox fitness müştəri cəlb etməkdə mühüm rol oynayır. Yaxşı təchiz olunmuş idman salonu fitness həvəskarları daha yaxşı bir fitness təcrübəsi verə bilər. Tam idman salonunda ümumi fitness avadanlıqlarına nəzər salaq.

Chin Up, əllərinizi dayaqdan asdığınız və sonra çənəniz dəstəklə bərabər olana qədər özünüzü yuxarı çəkdiyiniz bir məşqdir. Üst bədən məşqlərinin əksəriyyəti çəkilməyə kömək edir. Bağların aşağı salınması, avarçəkmə və biceps qıvrımları, əgər son məqsəd çəkməni düzgün formada tamamlamaq olarsa, kömək edir. Pull-up qapalı zəncirli məşq nümunəsidir.

Daim inkişaf edən fitness dünyasında fərdi ehtiyaclarınıza cavab verən etibarlı və fərdiləşdirilə bilən avadanlıqlara sahib olmaq çox vacibdir. LongGlory ən son yeniliyimizi, LongGlory Leg Press-i təqdim etməkdən qürur duyur. Ən müasir dizaynı və geniş fərdiləşdirmə seçimləri ilə bu ayaq presi məşq rutininizdə inqilab etməyə hazırdır. Fərdi rəng və ölçülərdən tutmuş unikal xüsusiyyətlərə və fərdiləşdirilmiş loqolara qədər, ayaq preslərimiz sizin dəqiq spesifikasiyalarınıza uyğunlaşdırıla bilər. Bundan əlavə, biz dəniz, quru və qapıdan qapıya çatdırılma da daxil olmaqla çevik göndərmə variantlarını təklif edirik ki, siz harada olursunuzsa olun, sifarişinizi qəbul edə biləsiniz.

İplik velosipedi, ayaqları üçün təsirli olan ayaqları üçün təsirli ola bilər, çünki ayaq əzələlərini davamlı hərəkətdə, yağ yandıran və tonlama əzələlərini sürətləndirir. Bir aerob bir məşq olaraq, ardıcıl iplik velosipedi ayaq əzələlərini sıxmağa, qan dövranını yaxşılaşdırmağa və yağları yandırmağa kömək edir, ayaqları incə görünür. Bacaklarda yağ və suyun tutulmasını azaltmaq üçün xüsusilə faydalıdır, daha müəyyən bir formaya səbəb olur.