Çin hava avarçəkən maşın İstehsalçılar, Təchizatçılar, Fabrika

Sinə itələyiciləri və dəzgah presi skamyaları sinə əzələlərinin məşqi üçün istifadə olunan iki növ fitnes avadanlığıdır və onlar əsasən aşağıdakı fərqlərə malikdir: Birincisi, sabitlik və hərəkət trayektoriyası İkincisi, təlimin çətinliyi və tətbiq olunan əhali Üçüncüsü, əzələ stimullaşdırılması diqqət mərkəzindədir

Smith Machine, istifadəçilərə güc təlimi və əzələ heykəltəraşlığının müxtəlif formalarında kömək edən çoxfunksiyalı təlim platformasıdır. O, hər iki tərəfdən şaquli sürüşən metal çubuqdan və bələdçi relslərdən ibarətdir və istifadəçilərə bu çərçivədə çömbəlmək və dəzgah presləri kimi ümumi güc məşqlərini sərbəst yerinə yetirməyə imkan verir. Ənənəvi pulsuz çəki təlimi ilə müqayisədə, Smith Machine daha yaxşı təhlükəsizlik və sabitlik təklif edir, çəkinin düzgün idarə olunmaması səbəbindən yaralanma riskini effektiv şəkildə azaldır. Bundan əlavə, o, istifadəçilərə çətin hərəkətləri daha yaxşı başa çatdırmaqda köməklik göstərə bilər ki, bu da onu xüsusilə yeni başlayanlar və ya bərpa təlimi keçənlər üçün uyğun edir.

Fitnes avadanlığında ulduz məhsul kimi, Smith maşını müştərilər arasında məşhur fitness avadanlığıdır və Smith maşını əksər ev idman zallarında və ticarət idman zallarında mövcuddur.

İdman velosipedi aerobik məşqdir və məşq intensivliyi nisbətən yüksəkdir, bu, bədəndə yığılmış yağları effektiv şəkildə istehlak edə bilər və çəki itirmək üçün faydalıdır.

Bir çox insan avarçəkmə maşınları haqqında eşitdi, amma onların faydaları nədir? Gəlin bir nəzər salaq.

Pilates yatağının funksiyalarına piy itirmə və formalaşdırma, reabilitasiya, bədən duruşunun yaxşılaşdırılması, bədən tarazlığının yaxşılaşdırılması, onurğanın elastikliyini yaxşılaşdırmaq və müxtəlif növ xroniki xəstəliklərin qarşısının alınması daxildir.